Vertaisryhmät
Virtaa vertaisuudesta - omaishoitajien vertaistukiryhmä
Ryhmä on tarkoitettu heille, joilla hoidettava asuu kotona ja joita omaishoitajuus akuutisti koskettaa.
Ryhmä kokoontuu keväällä 2026 tiistaisin 20.1., 17.2., 17.3., 21.4., 19.5. klo 12.30-14 Riihimäen seurakunnan kokoushuoneessa (Temppelikatu 9, 3. krs, Riihimäki).
Lisätietoja: Päivi Koppelmäki (puh. 044 238 6453).
Omaishoitajien voimavaratapaaminen
Ryhmä on tarkoitettu kaikille omaishoitajille ja läheistään hoitaville sekä omaishoitajuutta pohtiville.
Ryhmä kokoontuu keväällä 2026 tiistaisin 3.2., 3.3., 7.4. ja 5.5. klo 13-14.30 Inkilänhovissa (Kalevankatu 18-20, Riihimäki).
Lisätietoja: Reijo Kurkela (puh. 044 555 1043)
Äijäryhmä miesomaishoitajille
Ryhmä on miesomaishoitajien vertaisryhmä.
Ryhmä kokoontuu keväällä 2026 joka toinen torstai (parilliset viikot) 8.1. alkaen klo 10-12 Kotokartanosäätiön Puistonkulmassa (Valtakatu 7-9, Riihimäki).
Minnan vetäjäparina toimii Maria Harvio Kotokartanosäätiöltä.
Lisätietoja: Minna Heikkilä (puh. 040 588 2320).
Omaisena edelleen -ryhmä
Huom! Muutoksia ryhmätapaamisiin!
Jatkossa ryhmä kokoontuu torstaisin 29.1., 26.2., 26.3., 23.4. ja 21.5. klo 10-12 Kotokartanosäätiön tiloissa Seniorikulmassa, Hämeenkatu 9-15, Riihimäki (yhdistetty Kanta-Hämeen Muistiyhdistyksen ryhmän kanssa)
Ryhmä on tarkoitettu omaistaan hoitaneille, joiden läheinen on siirtynyt pitkäaikaishoivaan.
Lisätietoja: Minna Heikkilä (puh. 040 588 2320).
Erityislapsiperheet
Muutoksia erityislasten kerhotoimintaan ja vanhempien kahvihetkeen!
Yhdistämme voimiamme ja toiminta jatkuu Riihimäen Erityiset ry:n kanssa yhteistyössä Antonin talolla (Öllerinkatu 3)
Kevään yhteiset tapaamiset vanhempien ja lasten kanssa:
25.2, 25.3, 22.4. ja 20.5. klo 17.30-19.30.
Mukana tutut seurakunnan lastenohjaajat Elina ja Tuija!
Vanhempien omat vertaistapaamiset lisäksi:
14.1., 28.1., 11.2., 11.3., 8.4. ja 6.5.
Lisätietoja Sanna Snell p. 046 889 0018 ja Minna Heikkilä (p. 040 588 2320).
OmaisOiva-toiminta
OmaisOiva-kahvila Piipahdus
Tietoa ja tukea omaishoitotilanteeseen. Kahvila on tarkoitettu omaishoitajille sekä läheisille tai aiheesta kiinnostuneille. Kaikille avoimeen kahvilaan voi tulla myös yhdessä hoidettavan kanssa.
Kevään 2026 tapaamiset keskiviikkoisin 28.1., 25.2, 25.3., 22.4. ja 27.5. klo 12.30-14 Hildassa Antonin talolla (Öllerinkatu 3)
Kevään tapaamisten ohjelma:
28.1. Dreamcare hoitotarvike-esittely (ei myyntiä)
25.2. Vammaiskortti
25.3. (aihe vielä avoinna)
22.4. Ergonomia ja siirtotilanteet
27.5. (aihe vielä avoinna)
Lisätietoja: Minna Heikkilä (puh. 040 588 2320).
OmaisOivan webinaarikahvilat
Webinaarikahvilat ovat kaikille omaishoidosta kiinnostuneille suunnattuja avoimia kahviloita. Kahvilassa kuuntelemme ensin Omaishoitajaliiton tunnin mittaisen hyvinvointiwebinaarin, jonka jälkeen keskustelua aiheesta! Iltakahvilat järjestetään kerran kuukaudessa torstaisin klo 17-18.30 vuorotellen Riihimäen Antonin talolla ja Hyvinkään toimistolla.
Huom! Jos et pääse mukaan iltakahvilaan, niin pystyt katsomaan webinaarin itsenäisesti verkon kautta. Pääset ilmoittautumaan webinaarin Omaishoitajaliiton kotisivujen kautta.
Kevään 2026 webinaarikahvilat:
5.2. Riihimäellä Antoinin talon juhlasalissa:
Miten rauhoitan itseäni ja toista vaikeiden tunteiden keskellä?
12.3. Hyvinkäällä OmaisOivan toimistolla
(aihe vielä avoin)
9.4. Hyvinkäällä OmaisOivan toimistolla:
Omaishoitajan kokema häpeä – miten sitä voi hoitaa?
7.5. Riihimäellä Antonin talon juhlasalissa:
Merkityksellisyyden äärellä – mielen taitoja omaishoitajien hyvinvointiin
Lisätiedot ja ilmoittautumiset viimeistään edellisenä päivänä:
Minna Heikkilä (puh. 040 588 2320) tai Päivi Koppelmäki (puh. 044 238 6453).
Liikunta
Vesijumppa
Vesijumppaa yhdistyksen jäsenille keskiviikkoisin klo 10.30 – 11.30 Riihimäen uimahallissa (Salpausseläntie 16, 11100 Riihimäki).
Huom.! Ryhmä on vain yhdistyksen jäsenille. Uimahallimaksu.
Lisätietoja: Ulla Lunden (puh. 040 700 4140).
Kuntosalivuoro Urheilutalolla
Kuntosalivuoro Riihimäen Urheilutalolla perjantaisin klo 10-11 (Reijo Kurkela 044 555 1043).
Keilaus
Keilaus (5 € kerta) Riihimäen Urheilutalolla joka toinen keskiviikko klo 11-12 parilliset viikot 7.1. alkaen. (Ville Suominen 040 530 6178).