Toiminta

Virtaa vertaisuudesta - omaishoitajien vertaistukiryhmä

Ryhmä on tarkoitettu heille, joilla hoidettava asuu kotona ja joita omaishoitajuus akuutisti koskettaa.

Kerran kuukaudessa tiistaisin klo 13-14.30 osoitteessa Temppelinkatu 9 (3. krs), Riihimäki.
- Ryhmä kokoontuu kevään 2024 aikana seuraavasti: 16.1., 20.2., 19.3., 16.4. ja 21.5.

Lisätietoja: Päivi Koppelmäki (puh. 044 238 6453).

Omaishoitajien voimavaratapaaminen

Ryhmä on tarkoitettu kaikille omaishoitajille ja läheistään hoitaville sekä omaishoitajuutta pohtiville.

Tapaamiset ovat joka kuukauden ensimmäinen tiistai klo 13-14.30 Inkilänhovissa (Kalevankatu 18-20, Riihimäki).

- Ryhmä kokoontuu kevään 2024 aikana seuraavasti: 2.1., 6.2., 5.3., 2.4. ja 7.5.

Lisätietoja: Reijo Kurkela (puh. 044 555 1043)

Äijäryhmä miesomaishoitajille

Ryhmä on miesomaishoitajien vertaisryhmä.

Joka toinen torstai (parilliset viikot) klo 10-12 Monarilla (Uudenmaankatu 1, Riihimäki).

- Syksyn 2023 tapaamispäivät: 14.12.

- Ryhmä kokoontuu kevään 2024 aikana seuraavasti: 11.1., 25.1., 8.2., 22.2., 7.3., 21.3., 4.4., 18.4., 2.5., 16.5. ja 30.5.

Lisätietoja: Minna Heikkilä (puh. 040 588 2320).

Erityislapsiperheet

Kerhotoimintaa erityislapsille, samanaikaisesti kahvihetki vanhemmille.

Huom! Hyrian opiskelijat ohjaavat lasten kerhotoimintaa syksyn 2023 ajan.

Maanantaisin (kerran kuukaudessa) klo 17-18.30 Sipusaaren seurakuntakeskuksessa (Sipusaarentie 31, Riihimäki).

- Syksyn 2023 tapaamispäivät: 11.12. (pikkujoulut).
- Ryhmä kokoontuu kevään 2024 aikana seuraavasti: 15.1., 12.2., 11.3., 8.4. ja 13.5.

Lisätietoja: Minna Heikkilä (puh. 040 588 2320).

Piipahdus - omaishoidon pop up-neuvontapiste

Tietoa ja tukea omaishoitotilanteeseen Neuvontapiste Piipahduksesta.

Kerran kuukaudessa keskiviikkoisin klo 10-12 Riksulassa (Matkakeskus, Eteläinen Asemakatu 2, Riihimäki).

- Neuvontapiste on avoinna kevään 2024 aikana seuraavasti: 31.1., 28.2., 27.3., 24.4. ja 29.5.

Lisätietoja: Päivi Koppelmäki (puh. 044 238 6453) tai Minna Heikkilä (puh. 040 588 2320).

OmaisOivan iltakahvilat

Iltakahvilat ovat kaikille omaishoidosta kiinnostuneille suunnattuja avoimia kahviloita. Kahvilassa kuuntelemme ensin Omaishoitajaliiton tunnin mittaisen hyvinvointiwebinaarin, jonka jälkeen keskustelua aiheesta!

Iltakahvilat järjestetään kerran kuukaudessa torstaisin klo 17-18:30 vuorotellen Riihimäen Riksulassa ja Hyvinkään toimistolla.

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Torstaina 7.12. klo 17 Lotan ja papan kokemuksia omaishoidosta
Puhujana on Lotta-Sofia Saahko (FM), tietokirjailija ja tubettaja, joka on tullut tunnetuksi Lotan ja papan positiivisista videojulkaisuista.
Paikka: Riksula (Matkakeskus, Eteläinen Asemakatu 2, Riihimäki).

Kevään 2024 alustava ohjelma:

ti 6.2. klo 17–18 Voimavaroja hyvään elämään
Paikka: Riksula (Matkakeskus, Eteläinen Asemakatu 2, Riihimäki).
to 7.3. klo 17–18 Parisuhdeasiaa
Paikka: Hyvinkään Omaishoitajien toimisto (Kansankatu 10 B 28).
ti 9.4. klo 17–18 Mielen hyvinvointia luonnosta
Paikka: Riksula (Matkakeskus, Eteläinen Asemakatu 2, Riihimäki).
to 16.5. klo 17–18 Toivo ja toiveikkuus
Paikka: Hyvinkään Omaishoitajien toimisto (Kansankatu 10 B 28).

Ilmoittautumiset ja lisätietoja: Päivi Koppelmäki (puh. 044 238 6453).

Kuntosalivuoro Urheilutalolla

Omaishoitajien kuntosalivuoro on perjantaisin klo 10-11 Riihimäen Urheilutalolla (Pohjolankatu 6, Riihimäki).

Tämä kuntosalivuoro on maksuton.

Lisätietoja: Reijo Kurkela (puh. 044 555 1043).

Keilaus

Omaishoitajien keilavuoro on joka toinen keskiviikko (parittomat viikot) klo 11 Riihimäen Urheilutalolla (Pohjolankatu 6, Riihimäki).

Keilavuoro on päättynyt syksyn 2023 osalta. Keilaus jatkuu 3.1.2024.

Keilavuoromaksu 5 €/kerta.

Lisätietoja: Ville Suominen (puh. 040 530 6178).

Kimppakävelyt

Omaishoitajien omatoimiset kimppakävelyt ovat tiistaisin klo 10.
Lähtö kävelylle tapahtuu Kirkkopuiston seurakuntakodin parkkipaikalta Riihimäellä.

Vesijumppa

Vesijumppa on toistaiseksi tauolla uimahallin remontin vuoksi.

Vertaisryhmät