Toiminta

Ryhmä on tarkoitettu työikäisille omaistaan tai läheistään hoitaville.

Vertaisryhmä Keskiviikkona 13.5. klo 17–18.30 yhdistyksen toimistolla Hyvinkäällä Villatehtaalla (Kankurinkatu 4-6)

• Syksyn 2026 ensimmäinen tapaaminen on vielä avoinna.

Vetäjänä toimii Hanna ja Kikka. Lisätietoja ja ilmoittautuminen Päiville.

Tervetuloa tutustumaan muihin työikäisiin, jotka huolehtivat läheisestään ja suunnittelemaan syksyn toimintaa. Luvassa on tietoisku työn ja omaishoidon yhteensovittamisesta.

Huom.! Alaovet menevät kiinni klo 17. Jos ovet ovat lukossa saapuessasi, soita ensisijaisesti Päiville.

Lisätiedot: Päivi Koppelmäki (puhelin 044 238 6453)

Ryhmä on tarkoitettu heille, joilla hoidettava asuu kotona ja joita omaishoitajuus akuutisti koskettaa.

Ryhmä kokoontuu keväällä 2026 tiistaisin 20.1., 17.2., 17.3., 21.4., 19.5. klo 12.30-14 Riihimäen seurakunnan kokoushuoneessa (Temppelikatu 9, 3. krs, Riihimäki).

Kevään viimeinen tapaaminen 19.5. Tapiolan majan laavulla (Hiihtomajantie 105) klo 13-15. Luvassa makkaranpaistoa, kahvit, kisalua ja visailua. Mahdollisuus kiertää Hatlamminsuon luontopolku. Ilmoittautumiset Päiville 18.5 mennessä.

Lisätietoja: Päivi Koppelmäki (puh. 044 238 6453).

Ryhmä on miesomaishoitajien vertaisryhmä.

Ryhmä kokoontuu keväällä 2026 joka toinen torstai (parilliset viikot) 8.1. alkaen klo 10-12 Kotokartanosäätiön Puistonkulmassa (Valtakatu 7-9, Riihimäki).

Minnan vetäjäparina toimii Maria Harvio Kotokartanosäätiöltä.

To 28.5. retki Hyvinkäälle Rautatiemuseoon Hyvinkäänkatu, kimppakyydeillä. Lähtö klo 9.30 Puistonkulmalta. Museovierailun jälkeen omakustanteinen lounas ravintola Obelixissa Hyvinkäällä Uudenmaankatu 4-6. Paluu noin klo 14. Elokuussa jatkamme 20.8. alkaen.

Lisätietoja: Minna Heikkilä (puh. 040 588 2320).

Vertaistapaamiset on tarkoitettu leskeksi jääneille omaistaan hoitaneille tai muuten yksin jääneille ja vertaista seuraa kaipaaville.

Ryhmä kokoontuu joka kuukauden toinen keskiviikko 11.2., 11.3., 8.4. ja 13.5. klo 12.30-14 Antonin talolla, Öllerinkatu 3, Riihimäki. Kahvin lomassa keskustelua yksin jäämiseen ja suruun liittyvistä kokemuksista, ajatuksista ja tunteista.

Vertaisohjaajina toimivat Airi Puustinen ja Leena Ahtinen.

Lisätietoja Minna p.040 588 2320 minna@hyvinkaanomaishoitajat.fi

Muutoksia erityislasten kerhotoimintaan ja vanhempien kahvihetkeen!

Yhdistämme voimiamme ja toiminta jatkuu Riihimäen Erityiset ry:n kanssa yhteistyössä Antonin talolla (Öllerinkatu 3)

Kevään yhteiset tapaamiset vanhempien ja lasten kanssa:

25.2, 25.3, 22.4. ja 20.5. klo 17.30-19.30.

Mukana tutut seurakunnan lastenohjaajat Elina ja Tuija!

Vanhempien omat vertaistapaamiset lisäksi:

14.1., 28.1., 11.2., 11.3., 8.4. ja 6.5.

Lisätietoja Sanna Snell p. 046 889 0018 ja Minna Heikkilä (p. 040 588 2320).

OmaisOiva-kahvila Piipahdus

Tietoa ja tukea omaishoitotilanteeseen. Kahvila on tarkoitettu omaishoitajille sekä läheisille tai aiheesta kiinnostuneille. Kaikille avoimeen kahvilaan voi tulla myös yhdessä hoidettavan kanssa.

Kevään 2026 tapaamiset keskiviikkoisin 28.1., 25.2, 25.3., 22.4. ja 27.5. klo 12.30-14 Hildassa Antonin talolla (Öllerinkatu 3)

Kevään tapaamisten ohjelma:
28.1. Dreamcare hoitotarvike-esittely (ei myyntiä)
25.2. EU:n vammaiskortti-info
25.3. Mobiilivarmenne -tunnistaudu turvallisesti, Olli Ikonen Lionseista
22.4. Ergonomia ja siirtotilanteet, Omahämeen fysioterapeutti
27.5. Hyvinvointisi tueksi, Omahämeen Ikä iloiten hanke Annaliisa ja Christa

Lisätietoja: Minna Heikkilä (puh. 040 588 2320).

OmaisOivan webinaarikahvilat

Webinaarikahvilat ovat kaikille omaishoidosta kiinnostuneille suunnattuja avoimia kahviloita. Kahvilassa kuuntelemme ensin Omaishoitajaliiton tunnin mittaisen hyvinvointiwebinaarin, jonka jälkeen keskustelua aiheesta! Iltakahvilat järjestetään kerran kuukaudessa torstaisin klo 17-18.30 vuorotellen Riihimäen Antonin talolla ja Hyvinkään toimistolla.

Huom! Jos et pääse mukaan iltakahvilaan, niin pystyt katsomaan webinaarin itsenäisesti verkon kautta. Pääset ilmoittautumaan webinaarin Omaishoitajaliiton kotisivujen kautta.

Kevään 2026 webinaarikahvilat:

5.2. Riihimäellä Antoinin talon juhlasalissa:
Miten rauhoitan itseäni ja toista vaikeiden tunteiden keskellä?
12.3. Hyvinkäällä OmaisOivan toimistolla:
Omaishoitajan luontohyvinvointi
9.4. Hyvinkäällä OmaisOivan toimistolla:
Omaishoitajan kokema häpeä – miten sitä voi hoitaa?
7.5. Riihimäellä Antonin talon juhlasalissa:
Merkityksellisyyden äärellä – mielen taitoja omaishoitajien hyvinvointiin

Lisätiedot ja ilmoittautumiset viimeistään edellisenä päivänä:
Minna Heikkilä (puh. 040 588 2320) tai Päivi Koppelmäki (puh. 044 238 6453).

Vesijumppa

Vesijumppaa yhdistyksen jäsenille keskiviikkoisin klo 10.30 – 11.30 Riihimäen uimahallissa (Salpausseläntie 16, 11100 Riihimäki).

Huom.! Ryhmä on vain yhdistyksen jäsenille. Uimahallimaksu.

Lisätietoja: Ulla Lunden (puh. 040 700 4140).

Kuntosalivuoro Urheilutalolla

Kuntosalivuoro Riihimäen Urheilutalolla perjantaisin klo 10-11 (Reijo Kurkela 044 555 1043).

Keilaus

Keilaus (5 € kerta) Riihimäen Urheilutalolla joka toinen keskiviikko klo 11-12 parilliset viikot 7.1. alkaen. (Ville Suominen 040 530 6178).

Kevään viimeinen keilaus 27.5., jatkamme taas 5.8. alkaen.

Vertaisryhmät

Työikäisten vertaisryhmä

Virtaa vertaisuudesta - omaishoitajien vertaistukiryhmä

Omaishoitajien voimavaratapaaminen

Äijäryhmä miesomaishoitajille

Omaisena edelleen -ryhmä

Leskenlehdet- vertaisryhmä

Erityislapsiperheet